A depressão é um distúrbio mental decorrente de um conflito interno e de uma alteração bioquímica.
O conflito interno pode ser desencadeado por vários fatores: psíquicos, orgânicos e sociais. A intensidade do conflito interno e sua durabilidade determinarão a gravidade da depressão, assim como o rompimento que o indivíduo terá com sua realidade interna e externa pode variar de forma e intensidade.
Tipos de depressão:
- Depressão leve: É aquela em que pessoas que estão com depressão, conseguem trabalhar, estudar enfim ter uma rotina de vida “orientada”, mesmo com um certo comprometimento de sua coerência psíquica e socio-histórica.
- Depressão moderada: É aquela em que as pessoas têm maiores dificuldades em suportar a pressão e apresentam maiores comprometimentos no rendimento de sua produção e na clareza de sua percepção.
- Depressão grave: Em que as pessoas rompem mais nitidadamente com tudo e com todos e se isolam em seus tenebrosos calvários, podendo chegar até a morte, que seria o rompimento mais severo e definitivo com sua realidade interna e externa. O deprimido geralmente perde o interesse por atividades até então preferidas. Sua vida externa e interna ficam sem sentido e sem valor, o sentimento de tristeza toma conta de seu dia-dia. O deprimido deixa de gostar de si e de tudo que se refere a si mesmo. As coisas boas ficam distantes de si e as coisas ruins impregnadas em si mesmo. O deprimido se isola em seu mundo interno repleto de angústias, culpas, medos e sofrimentos. A percepção do mundo externo fica opaca, cinzenta e distorcida. Alguns entram em desespero, outros caem na apatia total e a maioria tem pensamentos predominantemente voltados à morte. Concomitantemente com os conflitos internos(desequilíbrio psíquico), poderá se notar, também a presença de uma alteração bioquímica no cérebro, envolvendo os neurotransmissores(desequilíbrio orgânico).
- Os principais neurotransmissores são serotonina, noradrenalina e dopamina que, entre outras funções, influenciam as emoções e o humor. É verificada, na maioria dos casos de depressão, uma diminuição dessas substâncias nas transmissões sinápticas.
Características da Depressão
A depressão se caracteriza principalmente por meio de ” sinais”, que podem ser vistos, e de sintomas, que a pessoa sente. Os sinais e sintomas da depressão devem permanecer na maior parte do dia e por mais de duas semanas. Os sinais e os sintomas são avisos de que algo não vai bem com a pessoa, será por meio delas que as condutas psicoterapêuticas e psicofarmacológiacas intervirão na intenção de restabelecer o equilíbrio mental, orgânico e social da pessoa envolvida.
Alguns Sintomas e sinais psíquicos da depressão. Os sintomas e sinais psíquicos que caracterizam a depressão devem permanecer por mais de duas semanas e na maior parte do dia:
- Falte de interesse
- Tristeza
- Desânimo
- Apatia
- Inércia
- Choro persistente
- Insegurança
- Negativismo
- Desesperança
- Irritabilidade
- Falta de concentração
- Auto-estima depreciada
- Sentimento de culpa
- Sentimento de impotência
- Idéias de suicídio
Alguns sintomas e sinais orgânicos da depressão. Devem permanecer por mais de duas semanas:
- Insônia e ou hipersônia
- Alteração do apetite
- Ganho ou perda de peso
- Diminuição do desejo sexual
- Falta de energia e fadiga
- Lentidão ou agitação psicomotora
- Prisão de ventre
- Dores nas costas e pescoço
Sintomas e sinais sociais da depressão
- Retraimento social
- Perda ou rebaixamento da produtividade
- Desinteresse por atividade recreativa e de lazer

Outros estados depressivos
Estes estados depressivos não consistem em doença propriamente dita, são sentimentos intrínsecos e normais do dia-dia de qualquer pessoa, e podem ser promovedores de conhecimento e crescimento interno, desde que não persistam por mais de dois meses:
- Luto , estado de desalento em que as pessoas ficam quando perdem alguém ou alguma coisa representativa, como uma crença ilusória. A situação absorve quase que por completo a mente do enlutado, que se vê na posição de completo abandona. O teste de ralidade vai cobrar do indivíduo abandone o objeto perdido. O insucesso, nessa difícil tarefa, poderá estar levando o indivíduo para labirintos da depressão propriamente dita, situação em que não será só o mundo que perderá a graça, e sim principalmente o própio conceito.
- Estado depressivo passageiro, é um estado transitório e passageiro, ocorre, principalmente em função da frustração de uma necessidade de um desejo ou um objeto não satisfeito. A elaboração desse estado depressivo permite ao envolvido conhecer um pouco de suas características internas e também da realidade externa, que muitas vezes pode não ser satisfatória. A não elaboração eficiente desses estados depressivos poderá levar a pessoa à mania( Ah! isso não tem mesmo nenhum valor para mim!) ou a depressão(Eu sou um incompetente, não presto para nada).
Marilda Limberger – Brasília (DF)
Já tive problemas depressivos, agora estou sentindo algo estranho, estou preocupado.