Respiração

Fenômeno rítmico:

2 fases : Inspiração e expiração

Processo de Troca: através da inspiração oxigênio contido no ar é levado aos corpúsculos vermelhos do sangue, através da expiração expelimos dióxido de carbono.

“Há duas bênçãos na respiração, absorver o ar e soltá-lo outra vez; uma nos pressiona outra nos refresca, que mistura maravilhosa é a vida.” Goethe

Spirare significa respirar e spirtus significa espírito; a raiz de ambas as palavras num único termo:

“inspiração” e assim está ligada inseparavelmente a respirar para dentro ou seja deixar entrar.

Em grego, psyche tanto significa respiração como alma. Em sânscrito encontramos a palavra atman, na qual podemos logo ver o elo que liga a palavra germânica atman(respirar).

Na língua hindu quando alguém atinge a perfeição é chamado de mahatma, que significa tanto grande alma como grande respiração.

Da doutrina hindu aprendemos também que a respiração é a portadora de verdadeira força vital à qual os indianos chamam prana.

Na história da criação(Bíblia) Deus soprou se hálito divino no torrão de barro que formara e que ao fazê-lo, deu a Adão uma alma viva.

Respiremos!

Om, Om, Om

Marilda Limberger

Este texto resume mais de 10 trabalhos sobre alimentação e saúde que o Grupo de Aprendizes da Informação Aberta (GAIA) está disponibilizando para Internet e para impressão (Internet: index.html#Alimento). As bases científicas desta informação estão no livro fundamental entitulado “A Revolução Antienvelhecimento” (Internet: longevidade.html) [16]. Este livro, escrito pelo Dr. Timothy J. Smith, vice-presidente da Associação Médica de Nutrição dos Estados Unidos, aconselha a saudável alimentação vegetariana, orgânica e integral.

A melhor alimentação é a natural (Internet: alinat.html) [4]. Natural é orgânico e vegetariano (Internet: longevidade.html#4.1) [16]. Natural é cru (Internet: cru.html) [11]. Natural é integral e sem açúcar (Internet: sugarblues.html) [6]. Nossa alimentação anti-natural moderna provoca doenças degenerativas (Internet: atkins.html) [1]. Estas doenças degenerativas nos impedem de viver os 120 anos programados em nossos gens (Internet: longevidade.html#1.2) [16]. A carne e produtos derivados de animais apodrecem nos nossos intestinos e nos intoxicam (Internet: intestino.html) [15].

A vida é o mais importante. Nós do Grupo de Aprendizes da Informação Aberta (GAIA), temos o dever de defendê-la. Gaia, o organismo vivo da mãe terra¹, vai cobrir de bençãos, todos os guardiões da vida. Não apenas da vida de nossa família humana, mas também de nossos irmãos menores os animais e de nossas irmãs maiores as árvores. Em honra ao fogo da vida, alimentado pelo oxigênio do ar que respiramos, queimando os carboidratos do alimento que comemos, vamos juntos vencer a doença, a velhice e a morte.

Para isso primeiro venceremos a morte por acidentes e doenças infecto-contagiosas. Depois venceremos as doenças degenerativas. Finalmente venceremos a morte programada genéticamente, através da fecundação do nosso corpo biológico com nossas próprias células seminais. Vamos juntos em busca da vida eterna.

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