A musicoterapia é considerada uma ciência paramédica que estuda a relação do homem com o som e a música. A influência fisiológica e psicológica do som no cérebro traz inúmeros benefícios à pessoa. Através da pesquisa sobre a vida e o ambiente ao qual está inserido o paciente, a musicoterapia busca identificar e equilibrar seu ritmo interno, para possibilitar uma melhora.

Entre as inúmeras aplicações da musicoterapia, destaca-se o trabalho com pacientes portadores de deficiências físicas, como paralisia e distrofia muscular progressiva. As deficiências sensoriais (visual e auditiva) e as síndromes genéticas (Down, Turner e Rett) também contam com essa opção como tratamento complementar. Distúrbios neurológicos (lesões cerebrais, dislexias, disfonias, entre outros) e doenças mentais, como esquizofrenia, depressões e distúrbio obsessivo compulsivo também podem se beneficiar com essa terapêutica. A musicoterapia pode ser aplicada desde a vida intra-uterina, pois pesquisas provaram que o feto reage ao som e, por ser estimulado desde cedo, nasce com maior capacidade de desenvolver seu potencial.

As principais pesquisas sobre musicoterapia têm sido feitas em países como Estados Unidos, França, Alemanha, Noruega, Inglaterra, Itália e Argentina, onde o uso terapêutico da música é amplamente difundido. No Brasil, nos últimos dois anos, os benefícios dessa terapia têm sido mais amplamente aceitos por fisioterapeutas, fonoaudiólogos e psicólogos.

Sua aplicação tem ocorrido principalmente em entidades que trabalham com crianças com deficiência mental. “A música relaxa e tranqüiliza as crianças. Vamos usar os recursos da musicoterapia para trabalhar os processos de linguagem. A percepção corporal através da dança também fará parte do processo terapêutico. Com isso, a criança passa a ter contato consigo mesma e com o outro, é uma forma de integrá-la ao meio”, acrescenta a fonoaudióloga Adriana F. de Souza Aquino, uma das responsáveis pela elaboração do projeto em uma instituição que atende crianças com necessidades especiais.

Musicoterapia é a utilização da música e/ou de seus elementos constituintes, ritmo, melodia e harmonia, por um musicoterapeuta qualificado, com um cliente ou grupo, em um processo destinado a facilitar e promover comunicação, relacionamento, aprendizado, mobilização, expressão, organização e outros objetivos terapêuticos relevantes, a fim de atender as necessidades físicas, emocionais, mentais, sociais e cognitivas. A musicoterapia busca desenvolver potenciais e/ou restaurar funções do indivíduo para que ele ou ela alcance uma melhor qualidade de vida, através de prevenção, reabilitação ou tratamento. (World Federation of Music Therapy).

Seja você mesmo o seu Musicoterapeuta;
1- Escolha um local calmo que não será interrompido.
2- Fique em uma posição confortável (sentado ou deitado)
3- Respire profundamente até relaxar a mente e o corpo.
4- Ouça a música escolhida em volume moderado.
5- Feche os olhos entre em contato com a música, sinta a música, faça parte dela.
6- Vizualize  ondas sonoras como um facho de luz entrando pelo topo de sua cabeça e se espalhando pelo seu corpo inteiro, enquanto essas ondas caminham vão massageando seus órgãos internos, seus músculos, sua pele trazendo bem-estar, calma e paz.  Se você tiver uma intenção específica, alguma parte do corpo ou algum problema que deseja resolver, foque as ondas nestes pontos, foque uma grande luz radiante que dissolve as energias prejudiciais, imagine que essas energias prejudiciais vão se transformando, purificando, transmutando em energias puras e curativas.

Sugestões de Músicas:

Para obter ALEGRIA:
-Concerto para violinos em sol, allegro(Vivaldi)
-Salomão: a chegada da rainha de Sabá(Haendel)
-Divertimento em dó(Mozart)
Para reagir a APATIA:
-Marcha da ópera Aída(Verdí)
-Pavana(Debussy)
Danças eslavas(Dvorák)

Para estimular o sentimento de AMOR:

-Canção da primavera (Meldelssohn)
-As quatro estações  (Vivaldi)
-Sonho de amor (Liszt)
-Andante concerto em fá(J.S. Bach)

Para acalmar a ANSIEDADE:

-Sonho de uma noite de verão (Mendelssohn)
-Os quatro improvisos (F. Chopin)
-Ária para a quarta corda (J. S. Bach)
-”La Paix”, da música para fogos de artifício reais (Haendel)

Para aliviar a DEPRESS?O:
-Serenata (Schubert)
-Noturno, opus 48, (F. Chopin)
-Abertura da Ópera Guilerme Tell (Rossini)
-Sonata para piano nº 15 em dó (Mozart)

Para Meditar:
-Mazurca nº13 em lá menor (Chopin)
-Concerto italiano em Fá (J. S. Bach)
-Mantras: Homem de Bem

Obs: Ouça sempre que possível músicas com letras positivas e construtivas, que tragam coisas boas para que tragam bons resultados, faça sessões diárias.

Tudo de Bom,

Marilda Limberger